Gdy po spożyciu posiłku jeansy nagle robią się za ciasne w pasie, możesz czuć się niekomfortowo i niewygodnie. Często powtarzające się wzdęcia mogą być oznaką problemów zdrowotnych, jednak w wielu przypadkach związane są ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi. Oto najczęstsze przyczyny wzdęć po jedzeniu. Podsumowanie Jeśli po jedzeniu często [...]
[...] glukozy z krwi przez komórki i zmniejszy ilość tłuszczu wytwarzanego przez wątrobę. Zastąp słodzone napoje wodą Napoje słodzone cukrem, zwłaszcza te, które zawierają syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, mogą pogorszyć stłuszczenie wątroby. Powód? Wątroba metabolizuje fruktozę w sposób, który zwiększa ilość trójglicerydów [...]
[...] ich podstawowe badania krwi wcale na to nie wskazywały. Dopiero USG lub inne badania pokazywały prawdziwy obraz sytuacji. Drugą przyczyną jest wysokie spożycie fruktozy (syrop glukozowo-fruktozowy, cukier, słodzone napoje itd.). Wiemy, iż duże dawki fruktozy podane dożylnie potrafią zabić człowieka. Ogólnie w badaniach wykazano, że spożycie [...]
[...] zdrowych, o normalnym składzie ciała i ustabilizowaną glikemią na dawkę 6 g cynamonu dodanego do płatków owsianych z mlekiem. Były to płatki Quaker Instant Oatmeal (smak: syrop klonowy i brązowy cukier). Łącznie dostarczono 50 g węglowodanów, z tego płatki zawierały w porcji 43 g aż 33 g węglowodanów, w tym 12 g dodanego cukru. Wyniki badania [...]
Wiele osób zastanawia się, co może pić podczas redukcji. Wszędzie tylko ta woda, woda, woda... No i my też powiemy, że przede wszystkim woda, ale nie samą wodą człowiek żyje... Dobre nawodnienie organizmu to podstawa jego prawidłowego funkcjonowania. Nawet lekkie odwodnienie ma istotny wpływ na naszą sprawność i ogólną formę sportową. Dobre [...]
Węglowodany są nieraz "być albo nie być" w sportach wytrzymałościowych. Właściwa ich podaż może decydować o miejscu na podium, w skrajnych przypadkach nawet o możliwości ukończenia długotrwałego wyścigu, szczególnie w niesprzyjających warunkach. Komentarz W trakcie biegu zużywa się głównie węglowodany i tłuszcze wewnątrzmięśniowe. Jeśli posiłek [...]
[...] związanych z tym konsekwencji zdrowotnych. Nieco łatwiej jest komponować przekąski słodkie, niż słone, ponieważ do dyspozycji dostępne jest m.in. liczne grono owoców, miód, syrop z agawy, kakao, cynamon, lub niskokaloryczne substancje słodzące. Jednym z przykładów dla zdrowej i słodkiej przekąski jest mieszanka orzechów z suszonymi owocami. [...]
[...] genetycznych, braku regularnego wysiłku fizycznego oraz z przekarmiania ustroju („obżerania się”). Na ryzyko cukrzycy wpływa dieta bogata w glukozę, fruktozę i sacharozę, syrop glukozowo-fruktozowy oraz tłuszcze trans i nasycone. Nie muszę dodawać, iż bogatym źródłem tych związków są produkty o wysokim stopniu przetworzenia, które są smaczne i [...]
Stan zapalny jest częścią odpowiedzi immunologicznej organizmu. Pojawia się w naszym organizmie pod wpływem jakiegoś czynnika, którym zazwyczaj jest bakteria lub uszkodzona tkanka. Nie jest to nic nadzwyczajnego, ale jeśli organizm nie może sobie z tym poradzić, to przewlekły stan zapalny może wyrządzić wiele szkód i przyczynić się do poważnych [...]
[...] jest zazwyczaj katar. Spróbuj wypić herbatę z dużą ilością imbiru, który ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, mogące pomóc w walce z infekcją. Zjedz czosnek, który jest przez wielu uważany za naturalny antybiotyk. Możesz zrobić też domowy syrop z cebuli, który z pewnością nie zaszkodzi. Unikaj pikantnych potraw oraz alkoholu.
[...] wspólnego ze science-fiction niż z rzeczywistością. Sztandarowym przykładem są zamienniki cukru, słodziki, które stały się ofiarą wojny z „chemią”. Taki sam los spotkał syrop glukozowo-fruktozowy, nikt nie patrzy na badania mówiące o tym, iż równie negatywnie oddziałuje na zdrowie miód czy zwykły cukier, sacharoza. Referencje: A Danielle [...]
[...] ”. Ciężko, aby producenci słodzonych napojów (coca cola, pepsi cola), czekolad (Kraft Foods), batoników (Kraft Foods) lub podmioty zajmujące się pozyskiwaniem syropu glukozowo-fruktozowego z kukurydzy (the Corn Refiners Association) popierali naukowców twierdzących, iż cukier jest szkodliwy dla zdrowia. Sypnęli groszem i okazało [...]
[...] zamiast cukrów prostych Słodycz w NUTLOVE zawdzięczamy maltitiolowi, który należy do polioli. Dostarcza on znacząco mniej kalorii niż komercyjnie wykorzystywany cukier czy syrop fruktozowo-glukozowy. Dodatkowo nie powoduje on próchnicy, gdyż nie jest metabolizowany przez bakterie zasiedlające jamę ustną. Jego zaletą jest również wpływ na [...]
Tryptofan należy do grupy aminokwasów niezbędnych dla naszego organizmu. Odpowiada on za kilka ważnych mechanizmów fizjologicznych. Przede wszystkim odpowiada za bilans azotowy u dorosłych, a u osób młodych wpływać będzie na wzrost. Tryptofan odpowiada również za powstawanie niacyny, która jest niezbędnym elementem wpływającym na tworzenie się [...]
[...] przecedzamy. W zależności od rodzaju dolegliwości trawiennych zaleca się pić 2-3 razy dziennie pół kubka. Dzieciom podajemy łyżkę naparu, co kilka godzin. Lecznicze napoje, syropy Z fenkułu możemy również przygotować inne lecznicze napoje takie jak syrop wspomagający leczenie górnych dróg oddechowych, czy środek pobudzający laktację dla matek [...]
Czego potrzebujemy: 200 g gorzkiej czekolady 200 g serka wiejskiego 70 g syropu klonowego lub miodu ( dla wersji light ksylitol, dla wersji ultra light stevia/tagatoza ) 2 jajka 70 g mąki kokosowej 60 g kakao 100 g stałej części mleka kokosowego szczypta soli Jak wykonać: Blendujemy serek wiejski. 50 g czekolady rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub [...]
[...] cebula, skrobia modyfikowana kukurydziana, ocet spirytusowy, sól, gorczyca, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, sok cytrynowy z zagęszczonego soku cytrynowego, syrop palonego cukru. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 327 kcal Tłuszcz: 31 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g) Węglowodany: 10 g (w tym cukry: 5,8 [...]
[...] tendencję do wzrostu poziomu stresu. Powiązane jest to nie tylko z tempem naszego życia, ale jak się okazuje wpływ na to może mieć również przetworzona żywność obfitująca w syrop glukozowo-fruktozowy. Fruktoza nie tylko może stymulować wzrost masy ciała, ale także wzrost hormonu stresu. Jedno z badań na Uniwersytecie w Belgradzie pokazało, że [...]
siemka all ! mam pytanie czy ktos bral MEGACE ! syropik na mase dla anorektykow lub narkomanow ! jest to srodek ktory powoduje łaknienie !! poprostu jesz jak swinia ! :P Prosze o wypowiedz !